Por Emmanuel
Atende ao bem, conquanto as dificuldades que encontres para isso.
Quando a noite se adensa no caminho, envolvendo todos os ângulos do espaço, uma vela acesa tem o esplendor de uma estrela que descesse do Céu para varrer na Terra a força negativa da escuridão.
Aspiras a vencer e vencerás, mas lembra-te de que vencer sem abrir os caminhos da vitória para os outros é avançar para o tédio da inutilidade sob o frio da solidão.
Não condenes pessoa alguma.
Somos todos irmãos ante a Providência Divina, interligados no trabalho do dia-a-dia em função de nosso aperfeiçoamento mútuo.
Haja o que houver, adianta-te e faze o melhor que possas.
Recorda que é preciso semear o bem por dentro de nós e por fora de nós, onde estivermos, de vez que, nessas diretrizes, o bem se nos fará alegria e paz, coragem e esperança nas áreas de cada hora.
Se pessoas estimáveis caíram em erro, não lhes aumentes o peso da culpa, destacando-lhes esse ou aquele gesto infeliz.
Recorda que toda conversação está carregada de poder criativo. Usa o verbo para o bem e faze com ele a felicidade de quantos te compartilham a vida.
Nada sucede à revelia da Providência Divina.
Não abandones o instrumento de trabalho que os Mensageiros do Senhor te colocaram nas mãos.
Asserena-te e espera. Ama e ensina com paciência.
Não esmoreças. A vida reserva prodígios para quem segue adiante, trabalhando e servindo...
Não permitas que a idéia de fracasso anule os créditos de tempo em tuas mãos. Não abandones a certeza de que podes trabalhar e servir, auxiliar e melhorar, renovar e reconstruir.
Não digas que a grandeza de Deus te dispensa do bem a realizar. Deus é a Luz do Universo, mas podes acender uma vela e clarear o caminho para muita gente dentro da noite.
Os companheiros são sempre alavancas de apoio que devemos agradecer a Deus. Diante, porém, das tarefas a realizar, não exijas tanto dos amigos queridos que te estendem amparo.
Ergue-te, enquanto é tempo, e faze, por ti mesmo, o bem que possas.
Auxiliando a outros, obterás igualmente auxílio. É por esta razão que no Serviço ao Próximo encontrarás sempre o endereço exato do Socorro mais Urgente de Deus.
Tranqüiliza quantos te desfrutam a convivência e faze-os felizes, tanto quanto puderes.
As boas obras nascem do amor temperado pelo sofrimento.
Serve e medita. É possível que a Divina Providência haja permitido a tua queda em erro para que aprendas a tolerar e a perdoar.
Admiráveis são todos os espíritos nobres e retos que militam com grandeza na Causa do Bem. Entretanto, não menos admiráveis são todos aqueles que se reconhecem frágeis e imperfeitos, caindo e erguendo-se muitas vezes nas trilhas da existência sob críticas e censuras, mas sempre resistindo à tentação do desânimo, sem desistirem de trabalhar.
Ninguém se eleva, sem esforço máximo da vontade, dos campos do hábito para as regiões iluminadas da experiência.
Entretanto, ninguém atinge as múltiplas regiões da experiência sem passaportes adquiridos nas agências da dor.
Não penses tanto sobre o que os outros possam imaginar a teu respeito. Raramente isto acontece. Na maioria dos casos, quando notas alguém a observar-te, essa pessoa, provavelmente, deseja saber o que estás pensando a respeito dela. Em qualquer situação, mentalizemos o bem o sigamos para a frente.
No domínio das possibilidades materiais, as lições são diversas. O que guardas, talvez te deixe. O que desperdiças, com certeza te acusa. O que emprestas te experimenta. Em verdade, só te pertence aquilo que dás.
Enquanto cultivarmos melindres e ressentimentos; enquanto não pudermos aceitar os próprios adversários na condição de filhos de Deus e irmãos nossos, tão dignos de amparo quanto nós mesmos; enquanto sonegarmos serviço fraterno aos que ainda não nos estimem; e enquanto nos irritarmos inutilmente, a felicidade para nós é impossível.
Se trabalhas com fé em Deus, na Seara do Bem, não precisas articular muitas perguntas acerca daquilo que te compete fazer.
Prossegue agindo com paciência e, através do próprio serviço a que te dedicas, a Sabedoria de Deus te esclarecerá.
Repara o sol que é luz sublime e infatigável... O céu a constelar-se em turbilhões de estrelas, novas pátrias de luz, exaltando a esperança...
Tudo no altar da natureza é prazer de auxiliar e alegria de servir.
Dar o pano que sobra em nosso guarda-roupa é dever, mas vestir o próximo de novas idéias, através dos nossos bons exemplos, é caridade.
... Não bastará, portanto, crer na sobrevivência do homem. É indispensável clarear o porvir, antecipando edificações iluminadas para o amanhã de nossas almas eternas.
O Espiritismo com Jesus, entretanto, não é somente o corredor de acesso ao paraíso das consolações. Representa, acima de tudo, movimento libertador da consciência encarnada, oficina de instalação do Reino Divino no campo humano.
Não basta sentir simplesmente a bênção da Verdade Soberana. É imprescindível dilatá-la ao círculo de nossos semelhantes, através do bem que concretize a divina palavra de que somos portadores.
Ante o mundo moderno, em doloroso e acelerado processo de transição, procuremos em Cristo Jesus o clima de nossa reconstrução espiritual para a Vida Eterna.
Imprescindível renovar o coração convertendo-o em vaso de graças divinas para a extensão das dádivas recebidas.
Indaguemos, estudemos, movimentemo-nos na esfera científica e filosófica, todavia, não nos esqueçamos do “amemo-nos uns aos outros” como o Senhor nos amou.
Lembremo-nos de que somos os herdeiros diretos da confiança e do amor daqueles que tombaram nos circos do martírio por trezentos anos consecutivos.
Sem a humildade não há progresso possível.
Perdendo na esfera da posse transitória, ganharemos sempre nas possibilidades de conquistar a Luz Imperecível.
Verbo primoroso, sem fundamentos de sublimação, não alivia, nem salva. Sentimento educado e iluminado, contudo, melhora sempre.
Bibliografia
Amigo - Emmanuel - Ed. CEU - São Paulo, 1980
Livro de Respostas - Emmanuel - Ed. CEU - São Paulo, 1980
Luz no Caminho - Emmanuel - Ed. CEU - São Paulo, 1992
Antologia da Amizade - Francisco Cândido Xavier - Emmanuel
Analogia da Esperança
I
Provação é sombra necessária.
Meimei
II
Um dia, todas as trevas serão dissipadas, todas as prisões serão abertas, todos os andrajos serão varridos para fora do mundo e todos os gemidos cessarão.
Meimei
III
Somos servos privilegiados com valioso empréstimo de dons sublimes.
Abstenhamo-nos, desse modo, da perda de tempo e ataquemos a tarefa que nos compete atender.
Emmanuel
IV
Afeiçoemo-nos ao Cristo, sentindo-lhe as lições e vivendo-as, convictos de que não haverá melhor mundo sem homens melhores.
Emmanuel
V
Somente o homem verdadeiramente convertido a Jesus adquire suficiente poder para desligar-se dos domínios do "eu", buscando o Reino de Deus.
Emmanuel
VI
Aprendamos a viver para o bem dos outros, a fim de encontrarmos o nosso verdadeiro bem.
Emmanuel
VII
Aceitamos a luz do Evangelho na consciência e no coração, somos, de imediato, promovidos à condição de cooperadores do Divino Pomicultor, no campo imenso da vida.
Emmanuel
VII
Obstáculo é auxilio
Emmanuel
IX
Todo ser criado simples e ignorante é compelido a lutar pela conquista da razão e, atingindo a razão, entre os homens é compelido igualmente a lutar a fim de burilar-se devidamente.
Emmanuel
X
O mundo, substancialmente considerado, é o Paraíso que jamais se distanciou de nós outros.
Seus característicos de paisagem revelam o éden repleto de árvores, flores e luzes.
Emmanuel
XI
Buscando a luz, não amaldiçoe a sombra.
André Luiz
XII
O bem pede doação total para que se realize no mundo o bem de todos.
Emmanuel
XIII
Serve onde estiveres e como puderes, nos moldes da consciência tranqüila.
Emmanuel
XIV
Ajuda aos que te sustentam a moradia.
Emmanuel
XV
Ampara os que te asseguram o bem-estar.
Emmanuel
XVI
Do escuro menosprezo da Terra, fez Jesus o caminho radiante para os Céus.
Emmanuel
XVII
Se é justo esperar pelo amor que verte sublime do Céu em teu benefício, é preciso derramar esse mesmo amor nas furnas da Terra a que consciências fragmentárias se acolhem, contando contigo para que se eduquem e aperfeiçoem.
Emmanuel
XVIII
Se a tristeza e o desânimo te procuram, acende a lanterna da coragem e resiste ao sopro frio do desalento, prosseguindo no trabalho que a vida te confiou.
Emmanuel
XIX
Trabalha, aprende, ama, crê, espera e auxilia!...
Emmanuel
XX
O discípulo sincero não ignora que é preciso trabalhar por absorver-se na Luz Divina do Espírito e, ao passo que se esforça, está convencido de que o Senhor lhe virá ao encontro, abrindo-lhe o entendimento.
Emmanuel
XXI
Recebamos a experiência, por mais difícil, com a luz da confiança no Senhor que, oferecendo-nos a luta depuradora, possibilita-nos a própria regeneração.
Emmanuel
XXII
A vida não te reclama atitudes sensacionais, gestos impraticáveis, espetáculos de súbita grandeza...
Pede simplesmente sejas sempre melhor para aqueles que te cruzem os passos.
Emmanuel
XXIII
Se te menosprezam ou te injuriam, guarda-te em silêncio no auxilio ao próximo e surpreenderás deus no íntimo de teus mais íntimos pensamentos, prestigiando-te as intenções.
Meimei
XXIV
Sejam quais forem as aflições e problemas que te agitem a estrada, confia em Deus amando e construindo, perdoando e amparando sempre, porque Deus, acima de todas as calamidades e de todas as lágrimas, far-te-á sobreviver, abençoando-te a vida e sustentando-te o coração.
Meimei
XXV
Entrega a aflição de cada dia ao silêncio de cada noite.
Meimei
XXVI
Senhor!
Deste-nos o trabalho por sustento da vida.
Concede-nos, por misericórdia, mais trabalho com que nos dirijamos dentro da segurança precisa para a Vida Maior.
Batuíra
XXVII
Não importa que a ventania da discórdia esteja rugindo em torno de nós. O importante será erguer o coração e as mãos, a palavra e a atitude para construir.
XXVIII
Estorvos à realização de teus ideais te afligirão a senda, contudo, se quiseres servir, atrairás braços inúmeros que estarão contigo, sintonizados no esforço das boas obras.
Emmanuel
XXIX
Ouvirás a consciência sem fugir-lhe às anotações e perceberás, para logo, que é forçoso sanar o erro, entretanto, observarás claramente que ninguém suprime um erro em definitivo sem o clima da compaixão sem a luz do entendimento.
Emmanuel
XXX
A única saída para superar qualquer provação será enfrentá-la com humildade e coragem procurando-se esquecer o mal e seguir o bem, trabalhar e servir com ânimo e decisão, reconhecendo-se que a Divina Providência, amanhã, far-nos-á novo dia.
Emmanuel
XXXI
Diante de quaisquer contratempos, pensa no Bem.
Emmanuel
XXXII
O trabalho estafante...
Será ele a providencia que te habilita à vitória contra o assédio de perturbações que te espreitam a estrada.
Emmanuel
XXXIII
Dificuldade mede eficiência.
Emmanuel
XXXIV
Ofensa avalia a compreensão.
Emmanuel
XXXV
Muitas vezes, a criatura na Terra implora o Socorro Divino, derrubando os apoios humanos que a Divina Providência lhe ergueu no caminho para que lhe sirvam de escora em momento justo.
Emmanuel
XXXVI
Todos no mundo, enquanto envergamos a veste física, possuímos conosco os elementos da regeneração e da cura de que necessitamos para o triunfo na escola da vida.
Emmanuel
XXXVII
"Ajuda-te e Deus te ajudará", ensina a antiga sabedoria, mas, na maioria de nossas petições e requerimentos, é imperioso ajudar aos outros em nome de Deus para que, em nome de Deus, também os outros nos possam auxiliar.
Emmanuel
XXXVIII
Alguém projetou o fel da calúnia sobre o teu nome?
Esquece e caminha.
Muitas vezes, o coração do amigo é ainda frágil e cede ao primeiro impulso da arrasadora ventania do mal.
Emmanuel
XXXIX
A cruz das provações é caminho para o alto.
Mariano José Pereira da Fonseca
XL
Nunca te creias inútil.
Meimei
Antologia da Esperança - Francisco Cândido Xavier - (Autores Diversos)
Provação é sombra necessária.
Meimei
II
Um dia, todas as trevas serão dissipadas, todas as prisões serão abertas, todos os andrajos serão varridos para fora do mundo e todos os gemidos cessarão.
Meimei
III
Somos servos privilegiados com valioso empréstimo de dons sublimes.
Abstenhamo-nos, desse modo, da perda de tempo e ataquemos a tarefa que nos compete atender.
Emmanuel
IV
Afeiçoemo-nos ao Cristo, sentindo-lhe as lições e vivendo-as, convictos de que não haverá melhor mundo sem homens melhores.
Emmanuel
V
Somente o homem verdadeiramente convertido a Jesus adquire suficiente poder para desligar-se dos domínios do "eu", buscando o Reino de Deus.
Emmanuel
VI
Aprendamos a viver para o bem dos outros, a fim de encontrarmos o nosso verdadeiro bem.
Emmanuel
VII
Aceitamos a luz do Evangelho na consciência e no coração, somos, de imediato, promovidos à condição de cooperadores do Divino Pomicultor, no campo imenso da vida.
Emmanuel
VII
Obstáculo é auxilio
Emmanuel
IX
Todo ser criado simples e ignorante é compelido a lutar pela conquista da razão e, atingindo a razão, entre os homens é compelido igualmente a lutar a fim de burilar-se devidamente.
Emmanuel
X
O mundo, substancialmente considerado, é o Paraíso que jamais se distanciou de nós outros.
Seus característicos de paisagem revelam o éden repleto de árvores, flores e luzes.
Emmanuel
XI
Buscando a luz, não amaldiçoe a sombra.
André Luiz
XII
O bem pede doação total para que se realize no mundo o bem de todos.
Emmanuel
XIII
Serve onde estiveres e como puderes, nos moldes da consciência tranqüila.
Emmanuel
XIV
Ajuda aos que te sustentam a moradia.
Emmanuel
XV
Ampara os que te asseguram o bem-estar.
Emmanuel
XVI
Do escuro menosprezo da Terra, fez Jesus o caminho radiante para os Céus.
Emmanuel
XVII
Se é justo esperar pelo amor que verte sublime do Céu em teu benefício, é preciso derramar esse mesmo amor nas furnas da Terra a que consciências fragmentárias se acolhem, contando contigo para que se eduquem e aperfeiçoem.
Emmanuel
XVIII
Se a tristeza e o desânimo te procuram, acende a lanterna da coragem e resiste ao sopro frio do desalento, prosseguindo no trabalho que a vida te confiou.
Emmanuel
XIX
Trabalha, aprende, ama, crê, espera e auxilia!...
Emmanuel
XX
O discípulo sincero não ignora que é preciso trabalhar por absorver-se na Luz Divina do Espírito e, ao passo que se esforça, está convencido de que o Senhor lhe virá ao encontro, abrindo-lhe o entendimento.
Emmanuel
XXI
Recebamos a experiência, por mais difícil, com a luz da confiança no Senhor que, oferecendo-nos a luta depuradora, possibilita-nos a própria regeneração.
Emmanuel
XXII
A vida não te reclama atitudes sensacionais, gestos impraticáveis, espetáculos de súbita grandeza...
Pede simplesmente sejas sempre melhor para aqueles que te cruzem os passos.
Emmanuel
XXIII
Se te menosprezam ou te injuriam, guarda-te em silêncio no auxilio ao próximo e surpreenderás deus no íntimo de teus mais íntimos pensamentos, prestigiando-te as intenções.
Meimei
XXIV
Sejam quais forem as aflições e problemas que te agitem a estrada, confia em Deus amando e construindo, perdoando e amparando sempre, porque Deus, acima de todas as calamidades e de todas as lágrimas, far-te-á sobreviver, abençoando-te a vida e sustentando-te o coração.
Meimei
XXV
Entrega a aflição de cada dia ao silêncio de cada noite.
Meimei
XXVI
Senhor!
Deste-nos o trabalho por sustento da vida.
Concede-nos, por misericórdia, mais trabalho com que nos dirijamos dentro da segurança precisa para a Vida Maior.
Batuíra
XXVII
Não importa que a ventania da discórdia esteja rugindo em torno de nós. O importante será erguer o coração e as mãos, a palavra e a atitude para construir.
XXVIII
Estorvos à realização de teus ideais te afligirão a senda, contudo, se quiseres servir, atrairás braços inúmeros que estarão contigo, sintonizados no esforço das boas obras.
Emmanuel
XXIX
Ouvirás a consciência sem fugir-lhe às anotações e perceberás, para logo, que é forçoso sanar o erro, entretanto, observarás claramente que ninguém suprime um erro em definitivo sem o clima da compaixão sem a luz do entendimento.
Emmanuel
XXX
A única saída para superar qualquer provação será enfrentá-la com humildade e coragem procurando-se esquecer o mal e seguir o bem, trabalhar e servir com ânimo e decisão, reconhecendo-se que a Divina Providência, amanhã, far-nos-á novo dia.
Emmanuel
XXXI
Diante de quaisquer contratempos, pensa no Bem.
Emmanuel
XXXII
O trabalho estafante...
Será ele a providencia que te habilita à vitória contra o assédio de perturbações que te espreitam a estrada.
Emmanuel
XXXIII
Dificuldade mede eficiência.
Emmanuel
XXXIV
Ofensa avalia a compreensão.
Emmanuel
XXXV
Muitas vezes, a criatura na Terra implora o Socorro Divino, derrubando os apoios humanos que a Divina Providência lhe ergueu no caminho para que lhe sirvam de escora em momento justo.
Emmanuel
XXXVI
Todos no mundo, enquanto envergamos a veste física, possuímos conosco os elementos da regeneração e da cura de que necessitamos para o triunfo na escola da vida.
Emmanuel
XXXVII
"Ajuda-te e Deus te ajudará", ensina a antiga sabedoria, mas, na maioria de nossas petições e requerimentos, é imperioso ajudar aos outros em nome de Deus para que, em nome de Deus, também os outros nos possam auxiliar.
Emmanuel
XXXVIII
Alguém projetou o fel da calúnia sobre o teu nome?
Esquece e caminha.
Muitas vezes, o coração do amigo é ainda frágil e cede ao primeiro impulso da arrasadora ventania do mal.
Emmanuel
XXXIX
A cruz das provações é caminho para o alto.
Mariano José Pereira da Fonseca
XL
Nunca te creias inútil.
Meimei
Antologia da Esperança - Francisco Cândido Xavier - (Autores Diversos)
Por Mário Quintana
'Minha vida não foi um romance...
Nunca tive até hoje um segredo.
Se me amar, não digas, que morro
De surpresa... de encanto... de medo...
Minha vida não foi um romance
Minha vida passou por passar
Se não amas, não finjas, que vivo
Esperando um amor para amar.
Minha vida não foi um romance...
Pobre vida... passou sem enredo...
Glória a ti que me enches de vida
De surpresa, de encanto, de medo!
Minha vida não foi um romance...
Ai de mim... Já se ia acabar!
Pobre vida que toda depende
De um sorriso.. de um gesto.. um olhar...
AMOR É SÍNTESE
Por favor, não me analise
Não fique procurando cada ponto fraco meu.
Se ninguém resiste a uma análise profunda,
Quanto mais eu...
Ciumento, exigente, inseguro, carente
Todo cheio de marcas que a vida deixou
Vejo em cada grito de exigência
Um pedido de carência, um pedido de amor.
Amor é síntese
É uma integração de dados
Não há que tirar nem pôr
Não me corte em fatias
Ninguém consegue abraçar um pedaço
Me envolva todo em seus braços
E eu serei o perfeito amor.
'Minha vida não foi um romance...
Nunca tive até hoje um segredo.
Se me amar, não digas, que morro
De surpresa... de encanto... de medo...
Minha vida não foi um romance
Minha vida passou por passar
Se não amas, não finjas, que vivo
Esperando um amor para amar.
Minha vida não foi um romance...
Pobre vida... passou sem enredo...
Glória a ti que me enches de vida
De surpresa, de encanto, de medo!
Minha vida não foi um romance...
Ai de mim... Já se ia acabar!
Pobre vida que toda depende
De um sorriso.. de um gesto.. um olhar...
AMOR É SÍNTESE
Por favor, não me analise
Não fique procurando cada ponto fraco meu.
Se ninguém resiste a uma análise profunda,
Quanto mais eu...
Ciumento, exigente, inseguro, carente
Todo cheio de marcas que a vida deixou
Vejo em cada grito de exigência
Um pedido de carência, um pedido de amor.
Amor é síntese
É uma integração de dados
Não há que tirar nem pôr
Não me corte em fatias
Ninguém consegue abraçar um pedaço
Me envolva todo em seus braços
E eu serei o perfeito amor.
Mãe!!!
Por Rosilei Heck Lauschner
O que é ser mãe?
É amar, cuidar, idolatrar
Apreciar e sensibilizar?
Ou ainda...
...ser um ser incontestável,
Mulher digna de respeito.
Por nove meses carrega em seu ventre
Um feto, um filho desejado
Desde a barriga, a mãe cuida de seu filho.
Alimenta-o, acaricia-o, canta para ele
Movimenta-se com ele, por onde quer que vá.
Após nove meses,
Mostra um novo mundo para seu filho
Um mundo repleto de desafios
Mas, você mãe...
Mostra, educa, ensina seu filho
Que tudo pode ser superado
Basta querer e lutar pelo seu sonho.
Mas, afinal quem é você, mãe?
É aquela que ajuda a levantar
Depois de um tombo dizendo:
- esse é o primeiro tombo de muitos!
Instiga a caminhar, falar
Sonhar, viver com intensidade
Intensidade de experimentar e experienciar
Momentos inesquecíveis
Por tudo isso e muito mais
Gostaria de lhe dizer
Que sou “o que sou” graças a você
Pois sua persistência me fez crescer
E aprender bons modos e ser...
O espelho de sua alma e coração
Por isso exclamo:
- MUITO OBRIGADO!!
E ainda...
- EU TE AMO!!!
É amar, cuidar, idolatrar
Apreciar e sensibilizar?
Ou ainda...
...ser um ser incontestável,
Mulher digna de respeito.
Por nove meses carrega em seu ventre
Um feto, um filho desejado
Desde a barriga, a mãe cuida de seu filho.
Alimenta-o, acaricia-o, canta para ele
Movimenta-se com ele, por onde quer que vá.
Após nove meses,
Mostra um novo mundo para seu filho
Um mundo repleto de desafios
Mas, você mãe...
Mostra, educa, ensina seu filho
Que tudo pode ser superado
Basta querer e lutar pelo seu sonho.
Mas, afinal quem é você, mãe?
É aquela que ajuda a levantar
Depois de um tombo dizendo:
- esse é o primeiro tombo de muitos!
Instiga a caminhar, falar
Sonhar, viver com intensidade
Intensidade de experimentar e experienciar
Momentos inesquecíveis
Por tudo isso e muito mais
Gostaria de lhe dizer
Que sou “o que sou” graças a você
Pois sua persistência me fez crescer
E aprender bons modos e ser...
O espelho de sua alma e coração
Por isso exclamo:
- MUITO OBRIGADO!!
E ainda...
- EU TE AMO!!!
Mãe
Por Valdeci Silva Carvalho de Santana
Dizem que tu és a rainha do lar
E dia a dia observamos, passivos o teu labor
És realmente uma abelha rainha
Comandas com honra, meiguice e amor
E nos embalos da vida
Trabalha, sofre, labuta
O tempo passa lentamente
E tu empreendendo a luta
E resignam, chora e perdoa
E quando paramos para te observar
As rugas surgiram, na face, o cansaço.
A consciência chega e a vontade do afago.
Quanto tempo perdido
Poderia ter dito te amo
Quantas vezes, nem percebi
Porém nunca é tarde
E por isso hoje estou aqui.
E dia a dia observamos, passivos o teu labor
És realmente uma abelha rainha
Comandas com honra, meiguice e amor
E nos embalos da vida
Trabalha, sofre, labuta
O tempo passa lentamente
E tu empreendendo a luta
E resignam, chora e perdoa
E quando paramos para te observar
As rugas surgiram, na face, o cansaço.
A consciência chega e a vontade do afago.
Quanto tempo perdido
Poderia ter dito te amo
Quantas vezes, nem percebi
Porém nunca é tarde
E por isso hoje estou aqui.
Autoconhecimento
O diferencial que faz com que cada um consiga ter controle sob suas emoções é o autoconhecimento.
O quanto você se conhece? Muito? Pouco? A maior parte das pessoas acredita que se conhece, mas na verdade se conhece muito pouco. Você ama alguém, confia em alguém que pouco conhece? Geralmente amamos e confiamos apenas em quem conhecemos muito! E se você não se conhece como quer acreditar mais em sua própria capacidade? Como quer ir em busca de seus sonhos se não acredita ser capaz? E por que não acredita ser capaz? Porque não sabe quem você é.
Por isso, o autoconhecimento é fundamental para desenvolver o amor por si mesma e fortalecer a auto-estima. É muito difícil alguém se conhecer interiormente quando a busca está sempre no externo. Buscam cuidar da pele, mudar o corte do cabelo, comprar roupas, carros, eliminar alguns quilinhos, mas quase sempre esquecem que o caminho deve ser o contrário, de dentro para fora.
Quando uma pessoa está bem com ela mesma você percebe isso não pela roupa que está usando, ou o carro que está dirigindo, mas pelo brilho em seu olhar, o sorriso em seu rosto, a paz em seu espírito. Como alguém que dorme mal toda noite pode sentir paz? Como alguém que está constantemente se criticando, se culpando, se achando errada, pode se amar? Amar-se é condição básica para elevar a auto-estima. É importante identificar os fatores que estão te impedindo de elevar sua auto-estima.
Podemos perceber que a auto-estima está baixa quando desenvolvemos algumas características como: insegurança, inadequação, perfeccionismo, dúvidas constantes, incerteza do que se é, sentimento vago de não ser capaz, de não conseguir realizar nada, não se permitindo errar e com muita necessidade de agradar, ser aprovada, reconhecida pelo que faz e nem sempre pelo que é.
A maioria das pessoas sente mais facilidade em identificar as coisas negativas. Aprendemos que dizer aquilo que gostamos em nós mesmas poderá ser rotulado de presunção, esnobismo, egocentrismo. Nada disso! Para aumentar o autoconhecimento é preciso ter consciência de quem se é de verdade, avaliando os pontos positivos tanto quanto os negativos, pois só assim será capaz de mudar aquilo que te incomoda ou te faz sofrer e valorizar o que tem de bom e que geralmente mergulhada em tantas críticas e cobranças, acaba por esquecer.
Deixe o passado para trás
Por Roberto Shinyashiki
Não deixe o passado decidir sua vida. Uma vida ruim, muitas vezes, é conseqüência do conformismo de pensar que o que sempre aconteceu continuará acontecendo.
Muitas vitórias foram obtidas por perdedores que se cansaram das derrotas. Desistiram de adiar os sonhos, de enfrentar sempre os mesmos problemas, e resolveram criar o novo.
Grandes derrotas, porém, também são provocadas por pessoas que se apegam em demasia ao passado, que se sentem confiantes demais pelo que já fizeram e que, de repente, ficam ultrapassadas. Não perceberam a evolução dos outros, que a situação mudou e, de uma hora para a outra, não sabem mais o que fazer.
Mais ou menos como o marido que tem uma mulher apaixonadíssima. Ele, no entanto, é displicente com ela, não a trata bem, paquera outras... Até que um dia ela se cansa, apaixona-se por outro e decide ir embora. E o marido não consegue entender por que perdeu um jogo que já estava ganho.
Derrotas são feitas de pequenas distrações!
Como a pessoa que faz o maior sacrifício para emagrecer cinco quilos e, assim que consegue, começa a se distrair. Um açúcar no café, um bombonzinho extra, um prato a mais de macarrão e subitamente, além dos cinco quilos de volta, ela adquire mais um de brinde pela distração.
Quando as pessoas olham muito para trás, tropeçam no obstáculo que está na frente. Se o seu passado foi feito de derrotas, analise os erros, faça um novo projeto e tente mudar sua vida!
Se o seu passado foi feito de vitórias, deixe-as apenas para as conversas com os amigos. Faça um projeto para o futuro e dirija suas atenções para ele!
Algumas vezes, há muita dificuldade em entender que a situação está irremediavelmente perdida. Claro que sempre existe a possibilidade de reverter a situação, mas o consumo de energia será tão grande, o desgaste tão enorme, os riscos tão altos, que é preferível assumir as perdas. Entender que as derrotas fazem parte da vida e que errar é uma maneira de aprender a buscar novas opções é um exercício de humildade e, ao mesmo tempo, de coragem.
É difícil aceitar que o negócio não foi bem planejado ou bem escolhido. E as pessoas insistem em não assumir o erro. Não que o bem-sucedido goste de ter prejuízos, mas ele certamente sabe como lidar com eles. Às vezes, despende-se tanto tempo e energia para disfarçar o gosto do arroz queimado que melhor seria jogá-lo fora e fazer outro.
- Roberto, mas eu já gastei tanto dinheiro para decorar este restaurante! Montei um cardápio, contratei assessoria de imprensa, não quero agora jogar tudo fora!!!
Paciência! Se o ponto é ruim, será um eterno sofrimento manter o negócio.
De novo cito o exemplo do casal que não se dá bem. Está sempre brigando, não tem nada em comum e mantém relações extraconjugais. Já tentou terapia de casal, seis novas luas-de-mel, mudança de cidade... mas só não se separou porque acabou de construir a casa dos seus sonhos.
Infelizmente, a chance de os prejuízos aumentarem é muito grande.
Por mais dolorido que seja, abandone aquilo que é irreversível e controle-se para não olhar para trás. Só desta forma você poderá usufruir do que o futuro te reserva.
Não deixe o passado decidir sua vida. Uma vida ruim, muitas vezes, é conseqüência do conformismo de pensar que o que sempre aconteceu continuará acontecendo.
Muitas vitórias foram obtidas por perdedores que se cansaram das derrotas. Desistiram de adiar os sonhos, de enfrentar sempre os mesmos problemas, e resolveram criar o novo.
Grandes derrotas, porém, também são provocadas por pessoas que se apegam em demasia ao passado, que se sentem confiantes demais pelo que já fizeram e que, de repente, ficam ultrapassadas. Não perceberam a evolução dos outros, que a situação mudou e, de uma hora para a outra, não sabem mais o que fazer.
Mais ou menos como o marido que tem uma mulher apaixonadíssima. Ele, no entanto, é displicente com ela, não a trata bem, paquera outras... Até que um dia ela se cansa, apaixona-se por outro e decide ir embora. E o marido não consegue entender por que perdeu um jogo que já estava ganho.
Derrotas são feitas de pequenas distrações!
Como a pessoa que faz o maior sacrifício para emagrecer cinco quilos e, assim que consegue, começa a se distrair. Um açúcar no café, um bombonzinho extra, um prato a mais de macarrão e subitamente, além dos cinco quilos de volta, ela adquire mais um de brinde pela distração.
Quando as pessoas olham muito para trás, tropeçam no obstáculo que está na frente. Se o seu passado foi feito de derrotas, analise os erros, faça um novo projeto e tente mudar sua vida!
Se o seu passado foi feito de vitórias, deixe-as apenas para as conversas com os amigos. Faça um projeto para o futuro e dirija suas atenções para ele!
Algumas vezes, há muita dificuldade em entender que a situação está irremediavelmente perdida. Claro que sempre existe a possibilidade de reverter a situação, mas o consumo de energia será tão grande, o desgaste tão enorme, os riscos tão altos, que é preferível assumir as perdas. Entender que as derrotas fazem parte da vida e que errar é uma maneira de aprender a buscar novas opções é um exercício de humildade e, ao mesmo tempo, de coragem.
É difícil aceitar que o negócio não foi bem planejado ou bem escolhido. E as pessoas insistem em não assumir o erro. Não que o bem-sucedido goste de ter prejuízos, mas ele certamente sabe como lidar com eles. Às vezes, despende-se tanto tempo e energia para disfarçar o gosto do arroz queimado que melhor seria jogá-lo fora e fazer outro.
- Roberto, mas eu já gastei tanto dinheiro para decorar este restaurante! Montei um cardápio, contratei assessoria de imprensa, não quero agora jogar tudo fora!!!
Paciência! Se o ponto é ruim, será um eterno sofrimento manter o negócio.
De novo cito o exemplo do casal que não se dá bem. Está sempre brigando, não tem nada em comum e mantém relações extraconjugais. Já tentou terapia de casal, seis novas luas-de-mel, mudança de cidade... mas só não se separou porque acabou de construir a casa dos seus sonhos.
Infelizmente, a chance de os prejuízos aumentarem é muito grande.
Por mais dolorido que seja, abandone aquilo que é irreversível e controle-se para não olhar para trás. Só desta forma você poderá usufruir do que o futuro te reserva.
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